maganeno مشرفة قسم هل تعلم
sms :
رضيت بحكمك يا رب والصبر بزيادة
ظلمونى من غير ذنب حسدونى بزيادة
عدد المساهمات : 819 التقييم : 1 تاريخ التسجيل : 07/08/2011 الموقع : www.mbenh,yoo7.com
| موضوع: الصداع الأحد أغسطس 14, 2011 8:20 am | |
| النهاردة وصفتنا عن علاج الصداع بالاعشاب الطبيعية ان شاء الله تفيدكمالطريقة الأولى- ضع ربع ملعقة من بودرة الزنجبيل فى كوب ماء و اشربةالطريقة الثانية- إدهن جانبى الرأس بكمية بسيطة من زيت الروز مارىالطريقة الثالثة- قم بنقع ملقتين من غشب الروز مارى فى كوب ماء مغلى لمدة 10 دقائق مع تغطية الكوب و اشربةالطريقة الرابعة- ضع قدميك فى وعاء بة ماء ساخن لأقصى درجة تتحملها لمدة ربع ساعة , فتتمدد الأوعية الدموية بالساقين فيتدفق إليهما الدم ، ممكا يخفف من ضغط الدم بالرأس فيزل الألمالطريقة الخامسة- بلل منديل قماش بالخل و لفة حول الجبهة و ضمدة عليها بقوة لمدة نصف ساعةالطريقة السادسة- قم بعمل كمادات على الجبين لمدة 20 دقيقة من حبات الكريز المهروسة أو أوراق الملفوف المهروسالطريقة السابعة- ضع كمادات ثلج على الرأس فتخفف الصداع النصفى......................... .............................. نصائح قيمة- تجنب تناول اللحوم المحفوظة و المثلجة , و ذلك يشمل : اللانشون _ الهوت دوج _ الهامبورجر
- بعض الاطعمة تزيد من الصداع النصفى , مثل : الشيكولاتة _ الجبن المخرن او القديم _ جبن الموتزاريلا
- تناول فنجان من القهوة المركزة عند الصداع لإن الكافيين الموجود بالقهوة يساعد على إنقباض الأوعية الدموية
- تناول شاى عشب البابونج بمعدل ثلاثة أكواب يوميآ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
ملاك
sms : عدد المساهمات : 15 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 25/02/2011
| موضوع: رد: الصداع الأحد أغسطس 14, 2011 10:30 pm | |
| | |
|
رهف
sms : عدد المساهمات : 18 التقييم : 0 تاريخ التسجيل : 25/02/2011
| موضوع: رد: الصداع الأحد أغسطس 14, 2011 10:41 pm | |
| | |
|
maganeno مشرفة قسم هل تعلم
sms :
رضيت بحكمك يا رب والصبر بزيادة
ظلمونى من غير ذنب حسدونى بزيادة
عدد المساهمات : 819 التقييم : 1 تاريخ التسجيل : 07/08/2011 الموقع : www.mbenh,yoo7.com
| موضوع: رد: الصداع الأحد أغسطس 14, 2011 11:31 pm | |
| | |
|