www.mbenh.com
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم والتسجيل
جميع الحقوق محفوظة www.mbenh.com




www.mbenh.com

منتدى مبينه | منتديات مبينه | العاب | افلام عربي | افلام اجنبي | برامج | برامج هكر | راديو مبينه
 
الرئيسيةالمجلهاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المواضيع الأكثر شعبية
تحميل برنامج ويب برو
صور جماجم
صور وحوش
نكت نغاشه ههههههه منتديات مبينه
صور نانسي عجرم 2011
بعض الالبسة التقليدية الجزائري للعرائس
برنامج فلود المهاجم العربي
برنامج PhoToShoP BeTa بصيغة jar فوتوشوب جوال منتديات مبينه
تحميل برنامج كي تكست
طريقة عمل القلب اللوز الحلوى الجزائرية الرمضانية
المواضيع الأخيرة
» حليب الأطفال الرخيص! - سمر المقرن
الثلاثاء مارس 24, 2015 1:37 am من طرف حلاوة

» خفض أسعار حليب الأطفال يهدد جودة المنتج
الثلاثاء مارس 10, 2015 4:41 pm من طرف حلاوة

» خفض أسعار حليب الأطفال يهدد جودة المنتج
الثلاثاء مارس 10, 2015 4:41 pm من طرف حلاوة

» الندوة الثانية لطب تطور و سلوك الأطفال
الإثنين أكتوبر 20, 2014 4:49 pm من طرف حلاوة

» سؤال و جواب فى حنة ماس للتواصل ابعت رساله على الخاص-
الأحد مايو 25, 2014 5:06 pm من طرف بوكه مانشى

» حنة ندي ماس لفرد وتنعيم و أطالة الشعر ومنع تساقطة
الأحد مايو 25, 2014 5:00 pm من طرف بوكه مانشى

» 5000 طالب وطالبة يشاركون في فعاليات أسبوع الفطور السعودي
الجمعة مايو 23, 2014 8:38 pm من طرف حلاوة

» انطلاق فعاليات المؤتمر الأول للإبداع في التمريض الخليجي بالرياض
الإثنين مايو 12, 2014 3:02 pm من طرف حلاوة

» غرناطة مول يحتضن فعاليات حملة توعية طلبة المدارس بأهمية الإفطار الصباحي
الإثنين مايو 12, 2014 2:36 am من طرف حلاوة

» 177 ألفا مصابون بـالصرع في المملكة
الإثنين أبريل 07, 2014 7:56 am من طرف حلاوة

» أمير الجوف يدشن مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي و مستشفى الأمير متعب
الإثنين مارس 31, 2014 3:08 pm من طرف حلاوة

» وزير الصحة: مشاريع الجوف سترفع الخدمة الصحية.. وحريصون على الكوادر المؤهلة
الإثنين مارس 24, 2014 5:10 pm من طرف حلاوة

» د. الغامدي: «الجواز» الصحي سيسهم في الاكتشاف المبكر للأمراض وتقليل الوفيات
الأحد يناير 26, 2014 3:08 pm من طرف حلاوة

» إعلان أسماء الفائزين بجائزة التميز الخليجي في مجال الإعلام الصحي
الخميس يناير 02, 2014 1:53 pm من طرف حلاوة

» د.خوجة: 30% من «برنامج سلامتك» يركز على الأمراض المزمنة غير المعدية
الخميس ديسمبر 26, 2013 12:07 pm من طرف حلاوة

» الجمعية السعودية للطب الوراثي ومستشفى الولادة والأطفال في مكة تدعوان للمشاركة في ندوة مستجدات أمراض الجينات
الثلاثاء ديسمبر 24, 2013 10:43 am من طرف حلاوة

» الصحة تختتم دورة إعداد المدربين لتطبيق برنامج الجواز الصحي للأم والطفل
الإثنين ديسمبر 16, 2013 5:21 pm من طرف حلاوة

»  الجمعية السعودية لطب الأطفال توقع اتفاقية للتعاون العلمي
الأربعاء ديسمبر 11, 2013 3:44 pm من طرف حلاوة

» مرغلاني: إعادة إنتاج برنامج «سلامتك» بأسلوب حديث
الأحد ديسمبر 08, 2013 11:56 am من طرف حلاوة

» الرضاعة الطبيعية من أهم العوامل التي تزيد مناعة الأطفال الخدج
الأربعاء نوفمبر 20, 2013 1:13 pm من طرف حلاوة

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط www.mbenh.com على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط www.mbenh.com على موقع حفض الصفحات
أفضل 10 فاتحي مواضيع
maganeno
 
حلاوة
 
admin
 
بسمة جزائري
 
رهف
 
bahaomari
 
king
 
تالا
 
adam
 
القادم العراقي
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 دليل الشعر الصحي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
maganeno
مشرفة قسم هل تعلم
avatar






sms :


رضيت بحكمك يا رب والصبر بزيادة
ظلمونى من غير ذنب حسدونى بزيادة

عدد المساهمات : 819
التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 07/08/2011
الموقع : www.mbenh,yoo7.com

مُساهمةموضوع: دليل الشعر الصحي   السبت سبتمبر 03, 2011 2:41 pm


* دليل الشعر الصحى:
- يبحث كل شخص عن الشعر اللامع الصحي ذو المظهر الجميل. ولكن الكثير منا تمر عليه فترات يجد نفسه غير راضٍ عن مظهر شعره. حالة الشعر وشكله تعكس بشكل عام الحالة الصحية العامة للفرد. الشعور بالحساسية في فروة الرأس تدل غالبًا على أن هناك مشاكل صحية أو أنك تعانى من ضغط عصبي.
في هذه الحالة حاول عمل مساج أو تدليك لفروة الرأس بالزيوت المهدئة حتى تحد من عملية الشد العصبي الذي تشعر به وتحفز الدورة الدموية.
احرص على تناول وجبات صحية متوازنة وجيدة مع زيادة كمية الفاكهة والخضراوات وشرب كميات وفيرة من المياه.

* النظام الصحي للشعر:
- هناك بعض الفيتامينات والمعادن لها فائدة كبيرة للشعر مثل السليكا التي تساعد في تكوين جزء من النشا الذي يقوم ببناء الشعر. فإذا كان شعرك هش (سهل التقصف)، يمكن أن يقوى عن طريق إمداده بالسليكا.
- أيضاً يساعد الزنك على تحسين مستوى الشعر خاصة عند تناول أقراص أو بدائل الهرمون.
- يقوم الإستروجين بخفض مستوى الزنك ويزيد حاجتك من فيتامين ب (B)، وهو فيتامين هام جداً للحفاظ على لون الشعر وكثافته ويساعد على عدم ظهور القشرة.
- يساعد زيت زهرة الربيع أو زيت الزهرة النجمية على تخفيض حساسية فروة الرأس والقشرة.

* مشاكل قشرة الرأس:
- غسيل الشعر بالشامبو بصورة دورية، هي أفضل الطرق للتخلص من القشرة حيث أنه يمنع تكوين قشرة الجلد الميتة على فروة الرأس.

- عدم استخدام أنواع الشامبو القوية، والتأكد من شطف الشعر بعد الشامبو جيداً.

- الإفراط في استخدام مثبتات الشعر بأنواعها يساعد على ظهور الحساسية أو الحك الجلدي.

- التعرض لفترة طويلة للشمس، البحر أو الكلور يمكن أن يضر بصحة الشعر.

- هناك بعض أنواع شامبو القشرة تحتوى على مضادات البكتريا التي تقوم بالقضاء على البكتريا، لكنها تكون قشرة الرأس وهى في معظم الأحوال تسبب الحساسية أو الحك الجلد.

- إذا كانت فروة الرأس حمراء وملتهبة أو كانت تنزف، فيمكن أن تسبب مشكلة كبيرة. فيمكن أن تكون أكزيما أو صدفية. وهذه الحالة تحتاج لاستشارة طبيب متخصص

* نبات الأذريون (Calendula):
يفضل هذا النوع من النبات لقدرته على المداواة. نبات الأذريون أو (Calendula) كان يستخدم في التجميل من آلاف السنين. كما كان يستخدمه أيضاً القدماء المصريين لأنه يجدد الشباب.
أما في إيران واليونان فكانوا يستخدمونه في تزيين أطباق الطعام بأوراقه الذهبية الجميلة.
لكي تحصل على شعر لامع وقوى: يمكن أن تضع نبات الأذريون في ماء ساخن لمدة عشر دقائق ثم دلك به شعرك واغسله بعد ذلك جيداً. هذا النبات مفيد أيضاً للشعر الدهني.



_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دليل الشعر الصحي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.mbenh.com  :: منتديات نواعم النسائية عالم المرأة للفتيات للنساء فقط :: العناية بالشعر-
انتقل الى: